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烟台蹦床为什么说是一项综合性运动形式?

发布日期:2019-01-23 作者: 点击:


烟台蹦床


烟台蹦床是集娱乐、健身、竞技和表演于一身的综合性运动形式。孩子们天性喜欢蹦跳,特别是在蹦床上玩耍。蹦床是一种简易、快乐非常适合全民的运动。

烟台蹦床运动对于幼儿的发育和身体素质的增长有着诸多的益处;青少年普遍存在挑食、精力过盛、体质差、运动能力不协调等问题,通过蹦床运动对增进幼儿的平衡性、协调性和灵活性以及反应能力等都有着独特的促进作用;对成人的起到娱乐与强身健体的作用。

蹦床锻炼不仅能高效减肥,对适龄儿童而言,更主要的,它是感统训练方式,蹦床是训练儿童协调性、灵活性和平衡感的运动。蹦床运动改善的不仅是孩子们的体型还有他们的体态,使孩子们更加灵活、匀称、协调、优雅,是儿童身体素质训练手段。

蹦床是正式的奥运比赛项目。我国不仅有多位奥运比赛冠军,而且各种级别的蹦床比赛、表演都可参与,对启发孩子们积极向上、展现自我的素质风范有很强的引领性质。

蹦床运动可使孩子胃肠蠕动增加,胃肠消化能力增强,食欲增加,营养吸收完全,使孩子发育更好。玩蹦床会使人放松精神紧张情绪,让玩者享受到失重的兴奋状态。每一个动作的完成、每一次的自我超越都能建立更强的自信心,让内心有满足和成就感。对孩子未来的学习和社交发展起到至关重要的作用。烟台蹦床运动能锻炼孩子四肢,增加肌肉力量,能提高孩子对学习的注意力。


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